1 居室管理
室内空气要新鲜流通, 保持一定温湿度, 温度以18～20℃为好, 不潮湿, 可减少室内螨的繁殖和霉菌生长。尽量减少室内过敏源的种类和数量。
①家具力求简单洁净, 室内勿挂壁毯、字画、勿用地毯;
②尽量使用新棉花制作的被褥、床垫, 避免使用丝绵、羽绒、皮毛等制品;
③勤洗被褥, 房间要湿式清扫, 最好使用吸尘器, 避免尘土飞扬;
④室内要避免刺激性气体, 如吸烟、杀虫剂、化妆品、樟脑丸等有挥发性气味的物品, 不种花草;
⑤不养宠物;
⑥有条件者, 应用防螨繁殖的新型合成材料制作的床单、被套, 定期洒杀螨剂。
2 饮食管理
饮食要清淡、易消化、营养丰富,饮食过饱、过甜、过咸均不利哮喘的控制, 尤其对与胃—食道返流有关的哮喘者, 晚餐不宜过迟, 进食后至少3小时方可卧床睡觉, 不宜食有刺激性的食物。
同时要选择性忌口, 某些食物常是引起哮喘的重要因素, 包括麦类、豆类、奶类、肉、番茄、巧克力、鲜鱼虾、蟹等, 都可引起哮喘。因此, 应坚持记“饮食日记”, 记录每天所进食物种类和病情, 一旦发现并证实某种食物会激发哮喘发作, 应尽量避免食入, 若不加区别地拒食各种蛋白类食物, 会造成营养不良,抵抗力下降。
3 心理护理
多数患儿都有不同程度的心理障碍, 患儿常表现为任性、内向, 要提高家长对哮喘的认识, 不要过分溺爱孩子, 哮喘发作时也不要满足其不合理要求, 消除患儿的恐惧心理, 要针对性地予以心理疏导, 鼓励患儿在控制症状中起主角作用, 使其了解疾病的发生、发展、转归, 保持愉快心情, 树立战胜疾病信心, 使哮喘治疗合理、有效。