自制食品和罐装食品哪个更好？

　　现在市场上琳琅满目的婴幼儿食品非常多，其中很大一部分都是罐装食品。很多妈妈为了方便，都给宝宝购买罐装食品吃。而有的妈妈认为罐装食品不新鲜，没有营养，而坚持自己给宝宝做食物。那么罐装食品和自制食品哪个更好呢。

        刚开始给孩子添加菜泥等辅食，孩子吃的量非常少，如果自己做，非常麻烦，这时不妨给他吃罐装食品。现在的罐装食品比以前做得好，妈妈可以挑选知名度高、质量好的食品给孩子吃。

        家长要注意，给孩子吃罐装食品一定要注意保质期和卫生要求。吃以前用干净的勺子把食物从罐子里挑出来，然后把盖子盖上，放到冰箱冷藏室保存，减少食物暴露在空气里的时间。如果罐装食品超过使用日期，宁可把它扔掉，也不要给孩子吃。孩子吃辅食的量增加以后，有耐心的家长就可以用粉碎机自制菜泥、果汁等食物，这样能给孩子吃最新鲜的食物。