帖子列表

• dudu 产后常见的四种疼痛发生的原因和护理措施

  发表于: 2008-05-06

  　　往往我们会投入大量的时间和精力来想办法减轻生产中的疼痛而忽略了产后疼痛的问题。其实，产后疼痛也同样需要关注。因为这关系到产妇生产后如何尽快恢复身体的问题。. ...全文

• dudu 产后一定要做好外阴部位的清洁卫生

  发表于: 2008-05-01

  　　产后务必注意外阴清洁，因为在正常情况下，产后3周内，子宫要排除恶露，阴道、子宫颈、外阴及子宫内创面尚未愈合，外阴及肛门周围常有血迹秽浊，产妇稍不注意卫生，. ...全文

• dudu 要断奶的妈妈们注意了（收集的一些回奶食.

  发表于: 2008-04-26

  　　收集整理了一些回奶的食物，没有完全验证过（只试过芹菜，真是回奶超快，比吃下奶东东快多了），所以，但宁可信其有，哺乳妈妈还是注意一些还是好的： 麦芽. ...全文

• goodbaby 适宜产妇的美味佳肴：当归生姜炖羊肉

  发表于: 2008-04-21

  羊肉含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸、磷、铁、钠等，具有补中益气、安心止痛、固肾壮阳等功效。 当归有补血活血作用。 此菜具有暖胃祛寒、温补气血. ...全文

• superman 产后更应该注意牙齿口腔保健，坚持刷牙

  发表于: 2008-04-17

  　　刚刚分娩后的产妇女自身免疫力降低了，身体各方面都易受到细菌的侵害，很多疾病都是通过口腔引发的。如果在“坐月子” 期间长时间不刷牙，任凭细菌滋生繁殖，那么，. ...全文

• hao123 人参药膳让新妈妈快速恢复，又可美容养颜

  发表于: 2008-04-13 回复: 10

  　　众所周知，自古以来人参一直是一种昂贵的药材，也是珍贵的驻颜灵丹。食用可增强人体抵抗力，延缓衰老。人参分为很多种，有高丽参、红参、野参、党参，主要的功能是补. ...全文

• hao123 会阴侧切术后常见的异常症状与护理方法

  发表于: 2008-04-13

  　　许多经历过自然分娩的产妇都知道，妈妈在自然分娩的过程中，为了让分娩过程顺利，一般医生会做一个会阴侧切术，就是在会阴部分切一个小口子，以便让胎儿顺利的娩出，. ...全文

• 楚楚 产褥期新妈妈身体的一些常见变化

  发表于: 2008-04-10

  　　1．子宫复旧：自胎盘娩出后子宫开始收缩至恢 复到正常大小，这个过程称为子宫复旧。随着子宫复旧，子宫腔内胎盘附着的创面也逐渐愈合，其残留的宫腔积血和破碎内膜将. ...全文

• 楚楚 有关产妇坐月子的一些常识

  发表于: 2008-04-10

  　　产妇分娩以后，全身各器官组织都有很大变化，除乳房以外都恢复到妊娠前的状态。如子宫由怀孕时似冬瓜一样大，慢慢缩小到原来梨子大小。这种恢复过程一般需要40－50天. ...全文

• 楚楚 新妈妈产后塑身的三个关键时期

  发表于: 2008-04-09

  947 　　在产后6个月内，母体的荷尔蒙会迅速恢复原有的状态，同时新陈代谢的速率也会因此恢复正常，甚至加快，使得身体自然进入到减露的最佳状态，所以产后6个月可说是. ...全文

• goodbaby 产妇吃红糖的作用

  发表于: 2008-04-08

  　　红糖是我国的传统产品，是指以甘蔗为原料的，用传统方法所制得的红糖，不包括低度产品（它与红糖相接近），特别不包括甜菜糖厂的低段产品（它有一种令人不愉快的味道. ...全文

• yuer 新妈妈产后自我按摩保健的方法

  发表于: 2008-04-03

  　　产后腕关节痛 　　刚生产的妈妈由于长时间双手怀抱婴儿，腕部负重较大且姿态相对固定，腕关节易产生劳损。加之产后体虚或使用冷水也容易发生腕关节痛。 自我按摩. ...全文

• yuer 产妇每天吃3个鸡蛋就够了

  发表于: 2008-04-03

  　　产妇在分娩过程中体力消耗大，消化吸收功能减弱，大量食用鸡蛋后会导致肝、肾的负担加重，引起不良后果。 食入过多蛋白质，容易出现腹部胀闷、头晕目眩、四肢. ...全文

• yuer 哺乳期应注意预防乳房结石

  发表于: 2008-03-29

  　　有些哺乳期妇女，常在自己的乳房上摸到一个圆形或扁形的硬块，一般大小为1～3厘米，可以活动，表面光滑，界线清楚，不粘连乳房皮肤，这就是得了乳房结石。 　　乳. ...全文

• dudu 冬菇白菜可让新妈妈奶水充足

  发表于: 2008-03-21

  　　菜品：冬菇烧白菜 工艺：锅烧 口味：清香味 类别：孕妇食谱 乳母食谱 主料：白菜 200克 辅料：香. ...全文

• superman 产妇分娩后洗澡会更有利于身体健康

  发表于: 2008-03-13

  　　洗澡对产妇身体健康会不会有其他不良影响？有人对产后淋浴的产妇身体生理变化进行了观察记录。淋浴后，三分之二产妇体温上升，三分之一体温稍有下降。但是不管体温上. ...全文

• hao123 什么是产后乳房综合症

  发表于: 2008-03-12

  　　经常提到的乳房综合症是指分娩后3～6天，产妇身上出现的乳房乳汁膨胀淤积的状态。乳房综合症是指产妇的乳汁从刚开始分泌到成熟分泌的过程中，由于哺乳没有顺利实现，. ...全文

• hao123 中国关于孕产期保养的十大传统观念误区

  发表于: 2008-03-12

  932 　　要掌握正确的孕产期保养知识其实并不困难，现在有很多途径可以让年轻的父母们了解育儿知识，例如书籍、网络、电视等。年轻的夫妇们也可以通过这些途径学习掌握. ...全文

• goodbaby 产后恶露的变化，可以反映子宫的恢复情况

  发表于: 2008-03-11

  　　恶露是指产后从子宫经过阴道流出的分泌物，其中含有胎盘从子宫壁剥离后的血液、黏液、子宫腔里残存的内膜、产道伤口分娩物等。恶露的数量、颜色和气味可以直接反映子. ...全文

• goodbaby 产后子宫的恢复约需要6周左右的时间

  发表于: 2008-03-11

  　　在孕期，子宫的体积增长了上千倍，分娩以后，子宫的复原也需要一个过程，不可能一下子就恢复到原来的状态，这个过程大约需要6周左右，也就是42天左右的时间。因此产. ...全文