产后保健

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帖子列表

  • goodbaby 产妇月子期间也应该注意洗头、洗澡

    发表于: 2007-08-29

    我国旧的习惯生孩子不作消毒,因此发生产褥热的很多。造成产褥热的主要原因是产前或产时不卫生、不消毒及产后不清洁,细菌进入子宫引起感染所致。 对于发生的. ...全文

  • superman 引起产后脱发的四个原因及对策

    发表于: 2007-08-26

    产后脱发常发生在产后2~7个月之间。其脱落的特征是自发际线处脱发,使前发际线后退或界线不清,整体头部的头发变稀,医学上称这种现象为“分娩性脱发”。究其原因,大致. ...全文

  • superman 引起急性乳腺炎的原因及护理方法

    发表于: 2007-08-26

      急性乳腺炎是致病菌侵入乳腺并在其中生长繁殖所引起的乳腺急性化脓性感染。这种病症在第一次做妈妈的女性中更为多见,往往发生在产后3~4周,俗称害奶、奶疖,中医称. ...全文

  • hao123 产后多久能够恢复正常活动

    发表于: 2007-08-25

    产妇因为分娩时的用力,常觉得很累,所以产后应当好好地休息。头一两天最好在床上休息。若产妇身体素质好,产时的疲劳又已消除,同时会阴部没有裂伤,那么第二天就可以坐. ...全文

  • hao123 坐月子期间梳头有益而无害

    发表于: 2007-08-25

    在我国传统习惯中认为坐月子不可以梳头,说梳头会出现头痛、脱发甚至留下“头痛根”,主张1个月内不梳头。 梳头与坐月子没有直接关系。 医生认为,坐月子期间完全. ...全文

  • hao123 坐月子期间产妇不适合看书、织毛衣等活动

    发表于: 2007-08-25

    有的产妇想利用坐月子时间看看书或织毛线,想学点知识和打发寂寞的日子,这不好。因为坐月子期间,主要是休息和适当活动。十个月怀胎及分娩的劳累,加之产后哺乳,确实使. ...全文

  • hao123 哪些水果适合产妇月子里吃

    发表于: 2007-08-25

    水果的营养丰富,味道鲜美,男女老幼,人人爱吃。有些人认为,水果是生冷的食物,产妇怕着凉,吃生冷的水果对身体有没有好处呢?实践证明,产妇适当吃些水果,不仅能增加. ...全文

  • hao123 产妇月子里应该怎样洗澡

    发表于: 2007-08-25

    产后应当常洗澡,但产妇气血虚弱,抵抗力差,易受邪气侵害,所以产后洗澡应特别注意寒温得当,严防风、寒、暑、热乘虚侵入。 产后洗澡应做到“冬防寒,夏防暑,春秋防. ...全文

  • 楚楚 产妇在“月子”里引起发热的原因解析

    发表于: 2007-08-25

    在产褥期,产妇体温一般是正常的。如因产程过长,体力消耗过大,产妇极度疲劳或精神紧张等,在产后一天内体温可有轻度升高,但一般不超过38℃,而且经过充分休息,体温多. ...全文

  • goodbaby 月子餐一定不能随便补

    发表于: 2007-08-25

      坐月子就是不停地吃发奶物,使劲地喝滋补汤汁,就这样经过30天恶补,体重甚至超过分娩前!真是这样吗?胡吃海塞不科学,真正的坐月子“食”准则在这里哦。   . ...全文

  • hao123 红糖水可能并没有补血、促进子宫收缩等功效

    发表于: 2007-08-25

      民间一直流行红糖水可以补血的说法,女性在月经期以及产妇分娩后,都经常喝红糖水来补血。然而专家表示,红糖水并没有民间传说的补血等神奇功效。   红糖并没有. ...全文

  • hao123 产妇月子里常用的七类健康食物

    发表于: 2007-08-25

      产妇在月子里的食物主要有以下这些种类:   -炖汤类,营养丰富,易消化吸收,促进食欲及乳汁的分泌,帮助产妇恢复身体。鸡汤,排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤. ...全文

  • hao123 疲倦是引起产妇产后情绪低落与忧郁的主要.

    发表于: 2007-08-25

      疲倦是造成产后情绪低落与忧郁的主要因素。有时候,这种情况是可以避免的。   在孩子的婴幼儿阶段,母亲最缺乏的就是睡眠。小婴儿需要喂食无数次,因此在最初的. ...全文

  • yuer 产后性生活出血怎么办?

    发表于: 2007-08-25

      问:我是产后45天到医院检查。医生说子宫恢复正常,但白带有点多,还说现在已经可以过性生活,但性生活时感觉疼痛,不是很严重,当时没有血,当天下午发现分泌物带红. ...全文

  • yuer 健康渡过产褥期,需要注意的三个事项

    发表于: 2007-08-25

      如何平安度过产褥期、保持产后健康成为产妇及其家人比较关心的话题。以下是产褥期需要特别注意的一些事项:   注意一:产后忌用内置棉条   产后两至六周内. ...全文

  • yuer 新妈妈产后使腹部健美的九个方法

    发表于: 2007-08-25

      多数新妈妈产后都腹部臃肿,体态不雅,给生活和工作带来诸多不便,令人烦恼和沮丧。俗话说:“胖人先胖肚。”人的肥胖通常是由腹部开始的,其原因主要是腹部肌肉属支. ...全文

  • yuer 产后瑜伽让新妈妈重塑“苗条”身材(附图)

    发表于: 2007-08-25

      经过辛苦的十月怀胎,宝宝的降生带给新妈妈们无限的喜悦和幸福。可是随之而来的便是新妈妈们对身材恢复的困惑和苦恼。产后是重塑窈窕身材和美丽容颜的黄金时间。产后. ...全文

  • goodbaby 给宝宝断奶后,奶水又复出了怎么办

    发表于: 2007-08-23

      Q:我是一位新妈妈,在给小孩断奶之后的三个多月后,发现自己的奶水又“复出”了,请问这是什么原因,要紧吗?   A:有的新妈妈在宝宝断奶后几个月后,又发现奶水. ...全文

  • yuer 专访中国第一催乳师-张红梅(转贴)

    发表于: 2007-08-23

    在中国北方,张红梅是个家喻户晓名字。这位月收入超万元的“催乳师”,无论在黑龙江还是在中国的其他城市,都能被列入高收入人群。 张红梅因催乳出名后每天能接到2~. ...全文

  • 楚楚 哺乳期后的妈妈应该怎样回奶?

    发表于: 2007-08-22

      断奶是一个循序渐进的自然过程,不能因为某种原因突然断奶,这对婴儿和母亲都是不利的。一般从婴儿4-6个月开始添加辅食起即可逐渐减少日间喂母乳的次数和时间,逐渐. ...全文