哺乳期应注意预防乳房结石

　　有些哺乳期妇女，常在自己的乳房上摸到一个圆形或扁形的硬块，一般大小为1～3厘米，可以活动，表面光滑，界线清楚，不粘连乳房皮肤，这就是得了乳房结石。

　　乳房结石多发生于停止哺乳不久或哺乳期的妇女，她们往往在体检时或无意间发现乳房有硬块。硬块通常直径约1~3厘米，硬块表面光滑，边缘清晰，用手可以推动，没有痛感。

　　那么，乳房结石是如何形成的呢？乳房结石多是从乳汁演化而来。产妇在哺乳期受到某种刺激就会反射性地致使乳管不通，排乳不畅，或因乳房发生炎症之后使输乳管道变窄或完全堵塞，造成乳汁郁结。当乳房内乳汁积存太多时，就会冲破腺胞壁或输乳管而溢出，多个被破坏的小乳腺最后融为一片成为乳腺积乳囊肿。如果囊肿不经治疗，时间一长，囊肿内乳汁中水分逐渐被吸收，钙质逐渐沉积，就形成了质地致密的乳房结石。一旦乳房结石形成，目前唯一的治疗方法就是实施手术摘除。
　　
　　■乳房结石重在预防
　　
　　乳房结石应重在预防。首先是妇女在哺乳期要做到心情舒畅，尽量避免不良的心理刺激。从妊娠开始直到哺乳一直都要不断用温水清洗乳头，保持乳房清洁卫生。哺乳期应选用比较宽松的胸罩，以免影响乳汁回流。哺乳期间，如发现乳房局部发硬，或有可触及能推动的肿块应及时采用乳房按摩，多喝水，多吃清淡饮食，使乳管畅通。如果效果仍不理想，可去医院乳腺专科在医生的指导下作进一步的治疗。
　　
　　医生的意见是乳房结石重在预防，妇女从怀孕期间起就应注意保护乳房。停止哺乳后，若已发现严重的乳腺囊肿，应到医院做手术切除，避免任其发展，变成脓肿或钲化。另外，喂奶要定时，一般隔3~4小时一次，尽量让婴儿把乳房吸空。孩子吃饱后，要将多余的奶挤掉，防止淤积。
　　
　　■两种情况导致乳房结石
　　
　　乳房为什么也会结石呢？这都与一种叫乳腺积乳囊肿的疾病有关，是乳腺积乳囊肿干枯钲化的结果。具体有两种情况，一是在哺乳期，如果妇女产后家庭纠纷、变故或产后抑郁而忧愁、焦虑、烦恼或恐惧不安时，排乳素的释放会受到抑制，引起乳腺管堵塞，造成排乳不畅。此时若乳腺发炎，乳腺管也会变窄或发生阻塞，造成乳汁淤积。二是在哺乳停止后，乳晕下的乳管也会阻塞扩张，内部充满了奶汁及脱落的表皮细胞。
　　
　　上述两种情况都造成储存在乳房小叶内的乳汁过多，而形成乳腺积乳囊肿。时间长了，囊肿中的乳汁水分被逐渐吸收，加上钙质沉积后，就形成乳房结石。