哺乳妈妈乳头皲裂和乳头疼痛的护理方法

　　乳房的皮肤很娇嫩，很多产后新妈妈都会由于哺乳方法或乳房护理方式不对，而导致乳头皲裂和乳头疼痛，为母乳喂养宝宝带来了很大的麻烦，也为哺乳妈妈造成很大的痛苦。

        乳头皲裂与疼痛主要是婴儿吸吮不当或乳头清洁不当所致。其护理对策是：

        ①哺乳时纠正婴儿仅吸吮乳头部而未将乳晕含入口中的错误方式。

        ②哺乳前湿敷乳房和乳头3～5分钟，同时按摩乳房挤出少量乳汁使乳晕变软易被婴儿含吮。先在损伤轻的乳房哺乳，以减轻对另一侧乳房的吮吸力。

        ③哺乳后，婴儿已不吸吮，但仍含住乳头，只需用小拇指从婴儿口角伸入口中，婴儿就会自动放下乳头，而不致造成乳头痛。

        ④每次哺乳后在乳头上涂一滴奶，让它自然晾干保护乳头皮肤，不必擦药，因乳汁具有抑菌作用且含丰富蛋白质，能起修复表皮的作用。

        ⑤乳房应保持清洁干燥，经常擦洗，分娩后第一次哺乳前用温水毛巾清洁乳头和乳晕，切忌用肥皂或酒精之类擦洗，以免引起局部皮肤干燥、皲裂。