如果宝宝经常用手指挖鼻孔，可能会损伤鼻粘膜，破坏鼻分泌物粘附空气中尘土及鼻毛阻挡异物的作用。而且挖鼻孔时，血管容易破裂，造成出血。手指还可能将细菌带进鼻腔，导致呼吸道感染。此外，挖鼻孔还是一种很不文明的行为，如果宝宝把这个习惯一直保留到成人期，那可对长大后的社交、求职都不是一件有利的事情。
为了改变孩子经常挖鼻孔的坏习惯，专家认为父母们可以从以下几个方面来进行：
1.用解释来教导孩子不要在公众场合挖鼻子。递给他纸巾，经常给他洗手并保持指甲经常修剪以减低传播细菌的风险。
2.要帮助治愈和软化刺痛的结痂，在孩子的房间里开一台加湿器或喷雾器。每天用棉签轻轻涂抹凡士林凝胶到鼻腔内部中心。如果你的孩子是合作的，你可以给他的手指上缠上绷带来提醒他不能挖鼻子。
3.不应做的事当看到孩子挖鼻子时，不要使用类似“讨厌”或“恶心”这类词语。如果你对他们的行为或肢体活动感到反感，年幼的儿童会倾向认为你在抛弃他们。而且过度反应实际上会导致学走路的孩子或学龄前儿童更频繁挖鼻子，这个年龄的孩子很喜欢激怒家长。