练习蕙兰瑜伽初级功法的请进入

字体: 小中大 | 打印发表于: 2007-6-10 14:54 作者: yoga365 来源: 育儿网——系统的育儿知识，科学的育才方法！

本人正在练蕙兰瑜伽简易系列功法,每天不间断练习已经半年多了.现在除了眼镜蛇式、单腿背部伸展式和折叠三角式做的不够到位以外，其他动作都还轻松，有些中级功法也开始做了。诚挚邀请各位瑜友一起讨论心得，切磋技艺!

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