胎教的条件及胎教日记

要为孕妇创造一个幽静舒适的环境和条件。孕妇的衣着要宽松，避开噪声，不嗅刺激性气味，不进入脏乱场所。室内要整洁，设置花卉、盆景、书画，使孕妇开阔视野，起到自我调节作用，形成良好的心理状态，这对养胎、育胎、胎教可起到良好的作用。

        1.孕妇要有良好的心境
        孕妇美好的情绪是胎教的基本条件，在孕期要始终保持愉快、开朗、平稳的心情。丈夫要为妻子创造一切条件，保证孕妇精神愉快，身心健康。

        2.要持之以恒做好胎教日记
        胎教日记不可中断，胎教后要将一切情况都记录在胎教日记上。胎教日记可以从怀孕开始起，将孕妇的身体情况、心理状态、起居饮食、天气变化以及孕妇的休息、娱乐……都一一记上。等到孕４个月开始胎教后，可以增加内容，如胎动开始日期、每天胎动次数、胎教内容、胎儿反应，其他如孕妇产前检查、健康情况、孕期用药情况、生活健康情况、家庭胎动自我监护情况、父亲参加胎教等都要记上。

        3.记录要真实
        日记不拘格式，不强凋文字华美，要求真实记录父母的思想情操和胎儿的反应。胎教日记是父母倾注爱心的宝贵资料，一切与胎教有关的设想、实情、感触和反应都应记上，把胎教日记写成爱的教育诗篇，把倾注的爱心都表达出来。